先日の定休日

鳥栖のアウトレットに行ってきました

セール中だとか言われるとついつい

にしても昨日はお客さん多かったです

やはりセール効果でしょうか

ナイキでも買い物したんですけど

ウィメンズのサンダル

自分用に。

男が履いても大丈夫でしょ

嫁さんも

フライニットのズームフライ

履き心地の良さに驚いてました。

で、

支払いの際のレジの列が

まあ多いこと。

並ぶのを躊躇してしまいそうですが、、

そんな時は

ナイキのアプリでメンバー登録しておくと

通常の列ではなく

別の列に案内され

並ぶ事なく優先的にレジを済ませてくれます?

これは嬉しい☺️

で、

ウロウロしてると

あまり気に留めた事なかったんですが

テンピュール 寝具屋さんですね。

枕とか マットとか。

やっぱり使ってみるといいものなんでしょうかね、、

高そうなイメージなんで、入りはしなかったんですが

今度一度のぞいてみたいと思います。

枕の話をでいうと

先日、お客様との会話で

「通常の枕をやめて、

バスタオルを適当な大きさに畳んで

首に当てて寝てる」

との話でして

結果

肩こりが楽になった

と言われてました

通常の枕だと高さが合わなくて

首やら肩に負担がきてた

アドバイスを受けて枕を変えたところ

肩こりがすっかり良くなった

と言われていました。

ストレートネック？の解消？

詳しくはネットや、専門家にお尋ねください。

その時に思ったのは

普段、何気に使ってるものが

実は体に悪影響だった

てのも結構あるもんだろうなぁと。

枕選びとか

店頭で触ってみて気持ちいいとか

硬さがちょうど良さそうとかで選びがちですよね

けど

それが実は体に合ってなくて

長年の積み重ねで、ちょっとづつ悪くなっていって

気付いた時には

原因不明の肩こり

でも、

長年つかってるから

枕が原因と気づかない

とかね。

シャンプーとかもそういうことが起こりがちですね。

なんか普段よりフケがでる

とかも

長年つかってきたシャンプーが

頭皮に合わなくなってきた

とかで

結果、フケがでるなどの不調として現れたり。

そんな時は

迷わず、シャンプーの使用をやめ

お湯でしっっっかりすすぐなどで

数日様子見て、

別のものを試してみる

などが、いいと思います。

それか、思い切って

湯シャンに切り替えるとかね。

普段何気なくのものが

実は悪影響。

ほかにも色々あるかもしれませんね。

自分の生活習慣の見直しも必要かもですね☝️

それでは今日も身だしなみに気をつけて頑張っていきましょう✂︎

佐賀の床屋、理容室
Barbershop Hashimoto バーバーショップハシモト

橋本隆弘でした◯

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Barbershop Hashimoto
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