ケーキ

チョコレート

クッキー

ワタクシ、甘いものが大好きなんです?

先日も、なにかの支払いをするためにコンビニへ行ったところ

見かけたドーナツを買ってしまい

帰りの車の中であっという間に完食?

最近、ほんとにこんな事が増えていて

食べなくてもいいタイミングで

食べなくてもいいものを口にして

後悔するといった感じが続いてました?

そしたら昨日ご来店いただいたお客様が

「ジムに通いだした」

「食事も変えないと運動しても意味ないので

食事も変えた」

「お菓子や、甘いものも食べなくなった」

とのことでした。

つい一月前までは

「うまい棒のチョコレートのやつ美味しいですよね」

みたいな話をしてたのに?

一月前とは随分違う食生活をされてるみたいです

炭水化物控えめ

甘いものは断ち

運動をしっかりやる

一月で3キロは落ちたらしいです。

運動するのも苦じゃなくなった

腹が減る感覚も3日で慣れた

と言われてましたが、

もともと甘いものは大好きだったらしいので

甘いものを我慢するのがつらい

とのこと。

やっぱり好きなものを我慢するのって大変ですよね。

で、一言

「甘いもの、食べたいなぁ、、、」

と

心の底からの一言がポツリと。

この言葉を聞いた時、

何かビビッと来てしまい

我慢してる人だけが達してる精神状態

我慢してる人だけが発する事ができる言葉だなあ

と思い、

自分も一度、この言葉を発するくらいまで

甘いものを我慢してみよう

と思いました

ということで

昨日の正午から

甘いもの断ち

してます。

昨日も一日中忙しかったので

こんな日の夕方は

チョコレートなどを食べる時もあったんですが

昨日は食べずに過ごしました。

「甘いもの、食べたいなぁ、、、」

の一言がつい出てしまうレベルを目指してみたいと思います。

どんな気持ちになるのか

禁断症状はでるのか

ちょっとトライしてみたいと思います。

で、

そのお客様に

なぜ生活スタイルを変えたのか❓

ダイエット始めたのか❓

聞いたら

子供のためにカッコいいパパでありたい

的な事を決意したからとのこと

卒業式は

カッコいい姿で行く

というのを目指しているらしいです。

いくつになっても

どんな立場になっても

カッコよくい続けるのは大事ですね。

ヘアスタイルはお任せください?

でも、

体型をコントロールするのはご自身ですからね。

カッコいいお父さん

を目指しましょう！

それでは今日も身だしなみに気をつけて頑張っていきましょう✂︎

佐賀の床屋、理容室
Barbershop Hashimoto バーバーショップハシモト

橋本隆弘でした◯

↓当店ホームページ↓

http://bh-saga.com

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Barbershop Hashimoto
佐賀県杵島郡白石町福富1423ー25
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